18+ Автор: Стюарт Бретт, Уорнер Джейсон Переводчик: Боженов В. М. Издательство: Попурри, 2014 г.
Аннотация к книге "5 килограммов мышц через 7 недель"В этой книге, снабженной полезными таблицами и фотографиями, представлено все, чтобы нарастить мышцы: простые программы тренировок, пошаговые инструкции по выполнению упражнений, план питания для максимального прироста мышечной массы. Для широкого крута читателей. Скачать книгу 5 килограммов мышц через 7 недель - Стюарт, Уорнер.
|